나를 행복하게 만드는 내 마음의 동화

 

 

 

행복은 크게 두 가지로 나눌 수 있다. '소유'의 행복과 '존재'의 행복이다. 물건들의 축적을 통해 얻는 행복은 소유의 행복이고, 내적인 자유와 자립성에 의해 얻는 행복은 존재의 행복이다. 이 책에는 행복에 관한 12개의 동화가 소개되어 있다. 이 동화들은 우리가 자신 안에서 행복을 발견할 수 있게 해주고, 그런 행복이 아주 다양한 모습으로 일상생활 속에서 우리 자신과 다른 사람들과의 관계에서 실현될 수 있도록 도와준다.

이 책에서 말하는 12가지 행복은 다음과 같다.

1. 부유함의 행복 : 인생의 진정한 부유함이란 물질적인 풍요로움이나 끝없는 성공이 아니라 우리 자신의 깊은 곳에 숨겨져 있는 작은 행복을 찾아 가꾸는 일이다.

2. 자기 자신에게 만족하는 행복 : 우리는 때때로 자신이 가장 고독하고 빈곤하다고 느낀다. 그러나 현재의 나를 다시 한번 돌아보면 타인이 갖고 있지 않은 무한한 잠재력을 발견할 수 있다. 

3. 사랑할 수 있는 행복 : 현재의 나를 사랑하고 내면의 아름다움을 찾아 이를 실천하는 것이 진정한 사랑이다.  

4. 자기 자신을 좋아하는 행복 : 굳이 거울을 보지 않아도 나의 외모는 누구보다 잘 알 수 있다. 하물며 내 영혼의 고요함과 풍요로움은 내 자신만이 인정할 수 있다. 

5. 다른 사람에게 베푸는 행복 : 누군가에게 사랑을 받을 때의 기쁨은 그 순간이지만 끝없이 사랑을 베푸는 사람들은 자신이 가장 행복하다고 느낀다. 그리고 그 행복은 영원하다. 

6. 적극적인 삶의 행복 : 시도하지 않으면 아무 것도 얻을 수 없다. 불가능하다고 생각되는 것, 아예 시도조차 해보지 않은 것들을 오늘 이 순간부터라도 시도하는 순간 이미 절반은 얻은 것이다.

7. 내적인 자유를 가진 행복 : 내 자신의 능력에 비해 지나치게 높은 목표를 세우는 일은 하지 않아야 한다. 내가 할 수 있는 것을 할 때, 비록 목표에 도달하지 못했다 하더라도 마음의 평화와 행복을 찾을 수 있다.

8. 순간을 완벽하게 즐기는 행복 : 즐거움과 행복은 기다림 속에 있지 않다. 지금 이 순간은 다시 오지 않으며 가장 행복한 시간이다. 환한 미소와 긍정적인 생각은 현재를 가장 행복하게 만든다.

9. 조건없이 사랑하는 행복 : 화려한 외형만을 보고 사랑하지 말고, 내면의 아름다움과 지적 소유의 그윽함, 그리고 영혼이 맑은 사람을 사랑하라.

10. 인생의 다양함을 발견하는 행복 : 푸른 바다와 하늘, 녹음 짙은 숲이 아니어도 우리의 마음을 정화시키고 행복으로 이끄는 것들은 주변에 널려 있다. 잔잔한 마음의 눈을 들어 사물을 바라보면 인생의 다양한 행복이 도처에 깔려 있음을 알 수 있다. 

11. 상처가 치유되는 행복 : 순간의 고난과 역경은 영원한 아름다움과 행복에 비하면 아주 잠깐이다. 현재 이 순간이 괴롭고 고통스럽다 해도 내일이 있는 한 웃음으로 받아들여야 한다.  그때 그 상처는 저절로 치유되기 마련이다. 

12. 자기만의 길을 찾아가는 행복 : 나의 길을 가야 한다. 비록 그 길이 멀고 험난하다 하여도 나의 길이라면 기꺼이 가야 한다. 타인의 조롱거리가 된다 하여도 나의 길이라면 지금부터 한발짝 내딛어야 한다. (2011.7.26.)